lunes, 16 de marzo de 2009

FIN DE SEMANA

Bueno amigos, esta semana termina con agua, a las 9 de la mañana con mono, gorro y gafas en el borde de la pileta, me tiro a la piscina y... "joder que fría", bueno... ya me calentaré y vaya si lo he conseguido. 4.500 mtr. tocaban hoy, series de 800 y 700 un palo guapo. Al principio muy malas sensaciones me sentía torpe en el agua pero a medida que los metros pasaban me iba sintiendo mejor, los hombros han entrado en calor, buena coordinación entre piernas y brazos y los largos se cumplían como si la cosa no fuera conmigo. Por un momento me sentí capaz de cruzar el puto océano pacífico jajajajaja....No ahora en serio cuando estas tanto tiempo haciendo una actividad sientes que ese es tu estado normal, como si comieras o pasearas no eres consciente de lo que estas haciendo tu cuerpo lo automatiza y punto no hay nada mas, creo que esa sensación es la que debemos conseguir para terminar esta locura.
En general la semana bastante bién, me ha faltado un día de agua pero mañana lunes lo recupero, espero poder meterle mas caña a la carrera esta semana y en bici vamos de mel.

AGUA: 8.600 mtr.
BICI: 508 km
CARRERA: 15.000 mtr.
spctr

No hay comentarios: