Perdón por la tardanza pero he tenido unos problemillas con internet. Bueno por aquí una semana de locura con las fallas, lo bueno es que no me he enterado de ellas, ni una triste mascletá, ni un castillo, ni una berbena, ni un cubata...este año no me apetecía res y encima con los entrenos ya me dirás cuando salgo...Bueno al tema que me despisto jajaja... esta semanita está saliendo de maravilla.
El lunes 2 clases de ciclo y la sesión de agua que me faltó la semana pasada.
El martes 50' de carrera sin ningún tipo de dolor ni molestias en mi rodilla y 3.500 mtr. de agua en 1h 01' con sus descansos entre series, la parte de aletas y to la pesca (no está mal para no ser un pez...).
El miércoles descanso comida con la familia que hacía un mes que no los veía y ya tocaba.
El jueves día del padre y san josé pero como yo no soy padre (que yo sepa...) ni me llamo josé (que yo sepa...) no he tenido fiesta, es más he currado. A las 10 estaba enfundado en mi traje de super héroe y encima de la bici (2 horas de ciclo indoor) no había ni dios por el gym, luego ferradura y para terminar el día una hora de carrera con unas sensaciones buenísimas, ni dolor de rodilla, ni cansancio, ni piernas cargadas, ni nada de nada...hubiera corrido más pero no quería abusar (me ha salido el "Salva" que llevo dentro). Y nada más hermanos hasta el día de hoy eso es todo. Ah! por cierto he encontrado una página para diseñarte tu mismo ropa de ciclismo (maillots, camisetas, chaquetas,...) es la bomba ya la vereis a ver si podemos sacar algo de ahí.
EEEEso es todo amigos...spctr.
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