PASADO POR AGUA...

Vaya día hemos tenido.. el tiempo nos ha impedido salir en bici hoy (no vale la pena que el morro toque en el asfalto..jejeje), así que hemos improvisado, por la mañana 5.000m de agua muy cómodos, con series de 200m bastante duras. Por la tarde transición, 2 clases de ciclo indoor intensas y acto seguido 1h de carrera bajo la incesante lluvia.. es una sensación agradable.. la lluvia empapandote hasta los huesos, el sonido de las gotas contra el cuerpo y nada más.. nadie más..como dice el gran jefe: "doble entreno, el que haces tú y el que no hacen los demás".. que sabio eres amic!.. seguimos sumando..
Ronin.