ORTOPEDIAS VALENCIA PATROCINAN AL IRONHEADTEAM

Ya van saliendo las taras de fabricación.. después de salir de los resfriados consecutivos (espero que ya del todo, gracias a corticoides inhalados.. sino salgo con eso apaga y vamonos).. ahora llega un regalo del cielo.. microtraumatismos por estres en el pie izquierdo, toma ya!!.. se conoce que he heredado los pies cavos de mi querida madre y que debido a dicha herencia mi pisada recae de forma intensa sobre la base de apoyo de los dedos, más exactamente en el antepie interno.. esto hace que al forzar en carrera se produzcan microfracturas en esa zona que traen consigo dolor e inflamación.. así es que dos días después de elche mi pie parecia una bota.. acompañado de un dolor increible solamente de moverlo.. lo positivo es que ya tengo la solución, plantillas de reparto de carga.. lo malo es que hasta el día 7 la ortopedia no puede hacerme el estudio de la pisada y he vuelto a perder otra semana de entrenamiento.. ahora con los antiinflamatorios parece que va remitiendo un poco y espero la próxima semana poder empezar a entrenar como toca, que en el cuenta días ya no quedan muchos para la gran cita.. Bueno hermanito parece ser que la mente si es de hierro pero lo que viene siendo el cuerpo no..jajajaja.. vamos a tener que cambiar el nombre del equipo por el de ORTOTEAM o algo parecido porque madre mia que trastos de tios...
Mis entrenos esta semana si pueden llamarse asi, han sido:
jueves 2 horas de bici suaves, con ligeras molestias al pedalear, 55km con viento fuerte.. y sábado 1h de bici suave, con menos molestias, así que espero que se vayan curando las microroturas hijas de put....
Animo al resto del equipo en sus entrenos.. no descanseis y sudar, que prometo ir a por vosotros en cuanto este bien.. no os durmais que Ronin resurgira de sus cenizas y volará alto..
paz y amor para todos. Ronin.